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更新日期：2019-05-23
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Beber muita água pode ser uma ferramenta utilíssima em sua luta para perder peso. Esse simples hábito ajuda a acelerar o metabolismo, suprimir o apetite e ainda possibilita perder peso de água. Beber os recomendados oito a dez copos por dia pode ser desafiador, mas com determinação você estará rapidamente no caminho certo para desfrutar dessa grande vantagem na perda de peso.
